Меню Содержимое
Главная arrow Новости
Новости


Обновление сайта Печать E-mail
Автор Administrator   
10.10.2007 г.
Запущен в работу новый сайт медицинского центра доктора Зинчука. Надеемся что информация, которую Вы найдете на сайте, поможет Вам. В ближайшее время все разделы сайта будут максимально заполнены.
Живите без боли!
 
Вернуться
Упражнения для позвоночника
Для нормальной работы позвоночника желательно использовать ежедневную утреннюю гимнастику. Среди упражнений должны присутствовать наклоны (вперед, назад, влево, вправо), повороты туловища, вращение таза, подтягивание на носочках и расслабление позвоночника наклоном вперед.