Меню Содержимое
Главная
Услуги Печать E-mail
Автор Administrator   
1. Оказание медицинской помощи пациентам с заболеваниями позвоночника:
• остеохондроз
• сколиоз
• грыжа дисков

2. Лечение и профилактика:
• остеохондроза
• спондилеза
• спондилоартроза

3. Оказание медицинской помощи пациентам с заболеваниями суставов:
• деформирующие артрозы суставов
• артриты
 
Вернуться
Упражнения для позвоночника
Для нормальной работы позвоночника желательно использовать ежедневную утреннюю гимнастику. Среди упражнений должны присутствовать наклоны (вперед, назад, влево, вправо), повороты туловища, вращение таза, подтягивание на носочках и расслабление позвоночника наклоном вперед.