3 месяца назад после 3х часовой поездки на квадроцикле начались проблемы со спиной. Через пару дней после поездки сначало "прострелило", и после этого ещё примерно 10 дней болела спина. Мазал фастумом, жена лепили пластыри из китая и натирала какими то настояками на яде кобры, оттуда же. Но боль начала уходить после того, как несколько вечеров повисел на турнике. После этого около 2х недель спина совсем не беспокоила. Примерно месяц назад кое-что перетаскивал в гараже, и на сл. день опять разболелась спина. Кололо в пояснице при смене положения тела. Когда сидел/ходил немного ныла левая нога и левое бедро. Лёжа ничего не болело. Пошёл на мрт:
определяется дистроф. процесс в мп дисках с незначит. снижением их высоты, ослаблением мр=сигнала в Т2-ви с их структуры, с прогибанием замыкающих пластин в центр. отделах. Наиболее выражен процесс на уровне L5-S1. Ретролистез L5 до 3мм. Физиол. поясн. лордоз выпрямлен. В сегменте L5-S1 заднемедиальное с латерализацей влево пролабир. мп диска до 6-7 мм с расшир. перидурал. пр-ва, с утолщением задней продольной связки, деформац. переднего контура дурального мешка, сужением мп отверстия слева. Передне-задний размер мп канала на уровне L3 до 13 мм. Ликвороток сохранён. Структуры конского хвоста не поражены.
Заключ: мр-признаки остеохондроза мп диска L5-S1. Заднемедиальная с латер. влево грыжа мп диска l5-s1. Относит. стеноз позв. канала.
Мой рост 190 см, вес 90 кг, работа не связана с нагрузками, офисная. 2-3 месяца в год-тренажёрный зал без фанатизма. Всегда слегка сутулился.
Перед НГ был у мануального терапевта, который посоветовал лечь на стационар в поликлинику, после этого приходить на восстановление к нему. Потом я ходил на приём к нейрохирургу, который посоветовал плавание и попробовать электрофорез с карипазимом (про который я кстати прочёл не очень лестные отзывы). Сказал беречься, и был скептичен насчёт любой физ. нагрузки, помимо плавания. Т.е. степень серьёзности я так и не понял.
В больницу я ложиться не стал. Принимал дома таблетки-мовалис, мильгамма, сирдалуд. Плавал. Сейчас обострение прошло, ничего не болит, лишь бывает, что слегка поднывает в левом бедре, когда долго сижу на стуле. Думаю, что пришло время физических занятий.
Сформулируйте пож-та ваше мнение.
И ещё есть пара вопросов:
1)Какие обязательные упражнения мне стоит выполнять, помимо посещения бассейна? Не могли бы вы поделиться хорошей программой гимнастики? Или стоит обратиться в поликлинику для полноценной лфк, процедур, вытяжек и т.п.? Но регулярно ложиться в стационары ради этого не очень удобно, всё-таки есть работа, дела. Или есть такие необходимые процедуры, ради которых всё-таки нужно обратиться к физиотерапевту?
2)Очень хочется посещать тренажёрный зал, можно ли мне?
В данный момент чувствую себя здоровым, но прекрасно понимаю, что грыжа никуда не делась, поэтому очень хочется составить оптимальную схему упражнения и поведения, дабы избежать повторных проблем.

Здравствуйте! Уважаемый доктор!.Пол года,а может чуть больше назад меня по ночам стали беспокоить боли в спине,просыпаясь утром они проходили.Но взяв работу на дом у меня заболела спина, попросила мужа сделать массаж муж надавил на позвоночник в районе середины спины я услышала хруст,сразу конечно было облегчение.Но после началась боль в районе копчика,потом позвоночника .,если раньше спина болела только ночью то тогда она стала болеть и днем .Боли стали и в области грудины.В больницу сразу не обратилась .Прошло время и боль утихла.Но сейчас снова началась ноющая боль в районе грудины,ночью плохо спала., Обезболивающее особо не помогает.Подскажите ,что это может быть к какому врачу мне обратиться,и какое обследование пройти в моем случае.

Доктор здравствуйте! Проблема с октября 2011г. Делала рентген позвоночника , МРТ, небольшие протрузии в шейном отделе. Были сильные боли в шейном отделе и воротниковой зоне, тянуло поясницу. Хожу к неврологу, он же и мануальный терапевт. Применяет мягкие мануальные техники (в моём случае). Врач говорит что проблема в диафрагме. Она сильно спазмированна (был затяжной стресс) и тянет шейный отдел и поясничный. По рекомендации врача пропила месяц пустырник, 2 месяца пью магний и витамины группы В. На сегодняшний день болят мышцы живота вокруг пупка и в зоне диафрагмы (верх живота), немного тянет воротниковую зону, редко поясницу. Голова постоянно тяжелая,часто болит в затылочной зоне.Улучшения в моём состоянии есть, но сейчас идут очень медленно.Можно узнать Ваше мнение: каков Ваш прогноз в моей ситуации, хотелось бы получить рекомендации от Вас.С благодарностью Ольга.

Игорь здраствуйте!Хочу пройти лечение в Вашем центре,в целях избежания операции на позвоночник ( 40 лет с6с7 парамедианная грыжа слева 3мм, млеют большой и указ. палец правой руки) Скажите пожалуйста,с таким диагнозом , были ли пациенты которых вы "вытащили" из под ножа,и каковы шансы у меня с таким дигнозом? Заранее спасибо,Алексей

Здравствуйте! Долго листала форум,читала и все равно страх не ушел. Мне скорее нужна психологическая помощь и понимание чего ждать от операции. Проблема у моей мамули. Она онкологическая больная, после операции на легкии и лучевой терапии прошел уже год. У нас начались боли в спине, поставили диагноз неврология и мы месяц упорно ее лечили. Боль становилась не выносима, сделали МРТ КТ, сделали все снимки. Наконец то обнаружили что у нее потологический перелом позвоночника и грыжа, так же метастаза в позвоночники( откуда она родом никто не знает). Онколог отказался лечить, нейрохирург согласился взять ее на операцию (я понимаю весь риск врача). Нейрохирург поставит имплант место рассыпавшегося диска и укрепит пластинами позвоночник. У меня просто вопрос; боль которая сейчас не проходит хоть немного уйдет?
Извините, может я не туда написала просто страшно и нечего со страхом сделать не могу.

Добрый день! Писала Вам 8.01.13 вторник. Подскажите пожалуста эсть ли методы лечения етой проблемы,(миелита) и какие? Заранее Вам благодарны.

Здраствуйте!. Моему мужу 55.8 месяцев назад ему сделали операцию на позвонке.Диагноз: состояние после удаления стабилизирующей системы на уровнеL5-S1,через спондилодисциту L5-S1,абсцеса послеоперационной раны в поперечном отделении.IXC. Последствия: при ходьбе ужасные боли, сильное давление на мочевой пузырь,в результате произвольное мочеиспускание. С чем это связано? Подскажите что делать. Заранее спасибо!

Здравствуйте! Мое МРТ: На серии МР томограмм взвешенных по Т1 и Т2 в двух проекциях лордоз сглажен. Высота межпозвонковых дисков исследуемой зоны сохранена. Сигналы по Т2 от диска L1/L2 несколько снижены, сигналы от остальных дисков исследуемой зоны не изменены. На данных МР томограммах дорзальных грыж межпозвонковых дисков не выявлено. Определяются "физиологические" протрузии дисков L4/L5, L5/S1, размером до 0,2 см. Просвет позвоночного столба обычный, сигнал от структур спинного мозга ( по Т1 И Т2) не изменен. Единичные дефекты Шморля по верхним замыкательным поверхностям тел L2-L4 позвонков. Форма и размер тел позвонков обычные, признаки умеренно дистрофических изменений в телах позвонков. Заключение: МР картина дегенеративно-дистрофических изменений пояснично-крестцового отдела позвоночника. Вроде ничего сильно серьезного не выявлено, почему тогда невозможно сидеть, болит поясница и нога левая, вдобавок начались боли в грудном отделе при любых движениях.Подскажите, пожалуйста, в чем должно состоять мое лечение и что я могу самостоятельно сделать для облегчения моего состояния.

Здравствуйте, Игорь!!!! Меня зовут Татьяна, мне 40 лет, я преподаватель фортепиано в музык. школе.15.12.2012г. мне поставили диагноз - грыжа диска L4/L5 с тенденцией к секвестрации, размером 0,6 см. Нейрохирург на консультации предложил только операцию. В данный момент у меня болит сильно нога (в икре), больно ходить и наступать на ногу. Спина не беспокоит. Может ли это быть выпадение седалищного нерва (как мне сказали) или эта боль все-таки от грыжи и операции мне никак не избежать?Помогите мне, пожалуйста, Вашим советом.

Добрый день,в начале августа 2012г.у меня опухло над коленом,боли не было,я обратилась в местную поликлинику,мне врач назначил вольтарен и мукосат колоть,но через 2 недели опять все вернулось,я поехала в областную больницу г.Харьков в ревмоотделение,меня положили на стационар,врач хотела взять на анализ жидкость с колена но не смогла,уколола дипроспан в колено,капельницы ставили противовосполительные,кололи Донну,домой назначили Структум пить 3 месяца.В последний день прибывания послали на МРТ.Заключение МРТ:Начальные мр-признаки остеоартроза левого коленного сустава,киста Бейкера.Изменение в медиальном мениске необходимо дифференцировать между дегенирацией и горизонтальным разрывом.Я пошла к травмотологу там же в больнице,он сказал,что надо делать артроскопию.На операцию я не согласилась,прошло уже 2 месяца,колено не болит,а периодически отекает над коленом,что надает согнуть колено,делаю компрессы с Димексидом,на время помогает.Не знаю что делать дальше,может надо все таки делать операцию???Очень жду Вашего ответа.Спасибо.